Suas perguntas de espera de duas semanas, respondidas pelo Dr. Michael Kyriadikis, da Embryolab

O balbucio de FIV falou com o brilhante Michael Kyriakidis da Embryolab sobre a temida espera de duas semanas e o que isso significa para sua saúde física e mental quando você chega ao final de seu ciclo de FIV ...

Michael Kyriakidis é um ginecologista especializado em medicina reprodutiva e reprodução assistida.

Ele treinou na Sociedade Britânica de Imagem Ginecológica (BSGI) e
Especialização em Medicina Reprodutiva e Reprodução Assistida na Universidade de Sheffield e no Royal Hallamshire Hospital.

A transferência embrionária representa a conclusão do seu tratamento. Todos os seus esforços estão concentrados em alguns minutos, quando seus embriões encontrarão seu futuro lar. Também marca o início de um período de espera que pode ser muito exigente, tanto emocional quanto fisicamente. Inevitavelmente, isso levanta várias questões. O que uma mulher deve fazer durante essas duas semanas e o que ela deve evitar.

E a minha dieta? Posso comer o que eu quiser?

Bem, na verdade, uma dieta saudável pode ser a base de um bom resultado. O período de espera é uma ótima oportunidade para melhorar suas escolhas alimentares. Durante esse período, você deve adicionar frutas e vegetais frescos à sua dieta e aumentar a ingestão de proteínas adicionando peixes e aves frescas. Não se esqueça de incluir pelo menos oito copos de água e um pouco de suco multivitamínico.

Devo evitar o álcool completamente?

O álcool pode ser muito prejudicial para os embriões. Existem vários relatos que associam o consumo de álcool durante a gravidez a anomalias congênitas graves, problemas comportamentais e baixa inteligência. Sua transferência de embriões é uma boa chance de parar o álcool todos juntos.

Devo descansar ou posso estar ativo?

O tempo de espera pelo teste de gravidez pode ser muito estressante. Ficar em casa, sempre deitado na cama, só aumenta os níveis de estresse. Atividades médias são recomendadas durante este período. Dar um pequeno passeio ou encontrar um amigo ajudará você a liberar o estresse e lhe dará a chance de socializar. Por outro lado, exercícios excessivos e levantamento de peso não são benéficos. Portanto, evite extremidades.

Posso nadar no mar ou em uma piscina?

A natação pode ser um exercício muito agradável. No entanto, o período de espera geralmente é acompanhado pelo uso vaginal de progesterona, o hormônio da gravidez, e a água pode interromper sua absorção. Além disso, a natação pode causar infecções vaginais e cervicais que, por sua vez, podem influenciar o resultado final. Nadar no mar ou em uma piscina deve ser evitado durante este período.

Posso fazer sexo?

A atividade sexual deve ser evitada neste momento. Embora muito agradável, pode causar contrações uterinas leves que, por sua vez, podem lavar o embrião. Portanto, seja paciente e deixe seus embriões se implantarem.

Não são necessárias grandes mudanças na sua vida cotidiana quando você está aguardando o teste de gravidez e essas dicas fáceis podem levar a um resultado positivo no final.

Como você passou pela espera de duas semanas? Deixe-nos saber suas dicas e sugestões, envie-as por e-mail para mystory@ivfbabble.com