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Conheça Diana Zic, treinadora de saúde certificada e instrutora de yoga em fertilidade

Nesta semana, apresentamos a treinadora de saúde americana certificada Diana Zic, que vem da cidade ventosa de Chicago. Diana vai oferecer algumas dicas importantes sobre ioga e saúde hormonal neste blog. Desfrutar.

“Eu sou muito parecida com você, uma mulher com mais de 30 tentando engravidar da maneira menos dolorosa, barata e rápida possível, para que eu possa ter pelo menos um filho.

“Sou um coach de saúde certificado, formado em saúde hormonal e especializado em saúde de fertilidade e instrutor de ioga de fertilidade. Ouvi falar de FIV Babble por meio de outro treinador, que recomendou fortemente que eu os examinasse. Não muito depois, conheci os idealizadores de IVF Babble, Sara e Tracey no Midwest Reproductive Symposium em Chicago neste verão e agora sempre uso meu broche de abacaxi com orgulho.

“Desde então, tenho acompanhado as manchetes, as postagens motivacionais e o apoio da comunidade de fertilidade nas redes sociais. Algumas semanas atrás, nós conversamos e pensamos que seria uma ótima adição à revista oferecer às leituras algumas dicas de ioga e saúde hormonal de uma perspectiva de CHC.

Maneiras de melhorar sua saúde e experiência em fertilidade

“Minha missão é apoiar, orientar, educar e fornecer ferramentas holísticas para mulheres e homens que buscam otimizar sua saúde de fertilidade. Basicamente, eu capacito mulheres e homens a fazerem mudanças no estilo de vida para que possam melhorar suas chances de engravidar: nossa fertilidade e saúde não são separadas. Trabalho com casais que estão tentando engravidar pela primeira, segunda ou centésima vez, que estão trabalhando com ou sem um endocrinologista reprodutivo e indivíduos se preparando para o congelamento de óvulos.

“Por causa dessa paixão e provavelmente de alguma teimosia, recusei-me a ouvir os médicos que nos disseram repetidamente que havia dois por cento de chance de conceber um filho sem o uso de fertilização in vitro, devido ao meu marido ter muito esperma (sim, é real) e minha trompa de Falópio. Um dos médicos realmente fez uma aposta com meu marido que, se isso acontecesse, ele nos devia o jantar.

“Durante anos lutei contra isso porque sabia no fundo que meu marido e eu precisávamos fazer as mudanças necessárias no estilo de vida, bem como usar a orientação de alguns médicos e curandeiros incríveis para que isso acontecesse. E adivinha? Eu engravidei espontaneamente: sem IUI ou FIV este ano. Estranhamente, foi o suficiente quando decidimos avançar com a adoção, eu sei, eu sei que você já ouviu isso muitas vezes, mas é a verdade.

Infelizmente, no meu compromisso de nove semanas, tivemos más notícias 

“Ficamos arrasados ​​porque, depois de sete anos consecutivos, tentando conceber que nossos gêmeos estivessem unidos. Isso acontece com uma em 200,000 pessoas e os médicos disseram que não havia nada que poderíamos ter feito de outra forma. Os gêmeos estavam compartilhando o mesmo corpo, então a probabilidade de eles sobreviverem era altamente improvável e arriscada para minha saúde, sem mencionar que outras ocorrências anormais provavelmente ocorreriam com o decorrer da gravidez. Então, no dia 22 de maio, um dia que nunca esquecerei, interrompi minha primeira e única gravidez, que como você pode imaginar foi a pior coisa que tive que fazer na minha vida até agora. O pior é que tive que fazer outro D&C porque o primeiro deixou um lenço de papel.

“Em uma nota mais leve, meu corpo, mente e espírito tem se curado bem e tenho me concentrado em recuperar a fé no processo. Por mais louco que pareça, esta experiência traumática chamada de “jornada da fertilidade” deixou claro para nós que mais do que nunca acreditamos na capacidade de nossos corpos de conceber e rezar para que esta hora venha a trazer um amendoim feliz e saudável.

"No futuro, estou ansioso para compartilhar minhas dicas de saúde de fertilidade com você e quero começar ensinando-lhe uma das minhas posições favoritas de ioga."

Se você quiser saber mais sobre Diana Zic e seus serviços, pode encontrar aqui em www.dianazic.com ou @dianazicyogini_fertilitycoach

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