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O peso influencia a qualidade do ovo?

Em 2020, Rebel Wilson surpreendeu o mundo com seu 'ano de saúde', perdendo quatro pedras

Ela compartilhou no Instagram que sua perda de peso também se concentrou em melhorar sua saúde por razões de “fertilidade”. Ela compartilhou com seus 9.3 milhões de seguidores no Instagram: “Eu estava pensando sobre fertilidade e ter óvulos de boa qualidade no banco, então pensei, 'OK, vou fazer isso. Vou ficar saudável. ” 

Inspirados pelas ações de Rebel, em um momento em que muitos de nós estamos fazendo resoluções de ano novo, pedimos ao Professor Tim Child, Diretor Médico, Fertilidade de Oxford e  a Parceria de Fertilidade, em que medida o peso influencia nossa fertilidade e se altera a qualidade do ovo:  

O peso desempenha um papel significativo na fertilidade, especialmente para as mulheres. Se você é uma mulher que está abaixo ou acima do peso, isso pode afetar as chances de você engravidar.   

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida de sua gordura corporal com base na altura e no peso. Um IMC abaixo de 18.5 é considerado baixo peso, acima de 25 acima do peso e 30 ou mais obeso. Para descobrir o seu IMC, divida o seu peso em quilogramas (kg) pela sua altura em metros (m) e, em seguida, divida a resposta pela sua altura novamente para obter o seu IMC, ou use uma das muitas calculadoras de IMC online.

Tanto em mulheres com baixo peso quanto com sobrepeso, mudanças começam a ocorrer no corpo que podem reduzir a chance de concepção 

O peso não altera a qualidade dos ovos. Em vez disso, seus períodos podem se tornar irregulares, o que pode ser um sinal de que você não está ovulando (liberando um óvulo) todos os meses. Mesmo que as menstruações sejam regulares, a chance de um embrião se implantar no útero pode ser reduzida e o risco de aborto espontâneo maior para mulheres com muito sobrepeso (IMC> 30). Não está claro por que esse é o caso, mas perder peso pode reverter o problema, levando a taxas normais de implantação de embriões.

Quando o peso está causando problemas de fertilidade, uma vez que a mulher atinge um peso saudável, a maioria dos casais atinge uma concepção natural

Para aqueles em que o peso não é a causa primária e a fertilização in vitro é necessária, atingir um IMC entre 19 e 30 ajudará. Mulheres dentro dessa faixa de peso alcançam uma taxa de sucesso mais alta do que outras. Na verdade, as diretrizes do NHS do Instituto Nacional de Saúde e Excelência Clínica (NICE) recomendam essa faixa para o tratamento de FIV eficaz e todos os Grupos de Comissionamento Clínico definem isso como um critério para o tratamento de FIV financiado pelo NHS.   

 Também é importante atingir um peso saudável para quando você engravidar, para maximizar a chance de uma gravidez saudável para você e seu filho ainda não nascido.  Ter um IMC fora da faixa normal pode aumentar o risco de complicações na gravidez, como perda de gravidez, diabetes e hipertensão.

Reconhecemos que nem sempre é fácil perder peso

Algumas pessoas também sofrem de problemas de saúde, como a síndrome do ovário policístico (SOP), que afeta os níveis hormonais e pode dificultar a perda de peso. Portanto, se você tem tentado perder peso e precisa de ajuda extra, consulte seu médico ou nutricionista. 

 Não devemos ignorar completamente o peso de um homem  

Existe uma ligação entre o peso de um homem e a qualidade do esperma, mas ainda não se sabe como isso afeta a fertilidade. Mas isso não deve impedi-lo de buscar um peso saudável, apoiando seu parceiro em seus objetivos e preparando-se para a vida ativa de ser pai.       

 Portanto, a perda de peso de Rebel Wilson terá um grande impacto em sua fertilidade e saúde em geral

Se você estiver fora da faixa de IMC saudável, é uma ótima idéia fazer planos para controlar seu peso. Mas sabemos que é mais fácil falar do que fazer e se você precisar de ajuda, existem serviços fornecidos pelo seu médico de família que podem ajudar  https://www.nhs.uk/viver bem / peso saudável / como-seu-gp-pode-ajudar-você-a-perderpeso/ 

Muito obrigado a Professor Tim Child, Diretor Médico, Fertilidade de Oxford e  a Parceria de Fertilidade

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